كيف تتعرف على علامات اثارة المرأه الجنسيه من النظر لها قبل الممارسه

اذا كانت أثارتها من صدرها :

راح تلاحظ انها تكشف صدرها وتبرزه وتعمل حركات لزوجها للفت نظره وتلبس ستيانات ملونه وملفته لنظر لجل تجذب زوجها في هذي اللحظه لصدرها

اذا كانت اثارتها من الخلفيه :

بتلاحظ بروز هذي المنطقه بروز طبيعي خارج للخلف ومو بالعرض وهي تحاول كشف هذا البروز لزوجها من لبسها الملابس الضيقه والمكشوفه الي تبرز هذي المنطقه
وتلاحظها تعمل حركات لزوجها مثل هز هذي المنطقه
وبعد تلاحظ اكثر لنامت على السرير أثناء المماسة تنام على بطنها وهذي أشارة لرغبتها بمداعبة هذي المنطقة
ويلاحظ ان المرأه الي عندها أثاره من الخلفيه تعتني بهذي المنطقه اكثر من غيرها فاتدلكها وتستخدم مبيضات لها وكريمات ومقشر لجل تلفت نظر زوجها لها
المطلوب منك : انك تداعب هذي المنطقة بصورة مستمره ويناسب هذي المرأه الوضع الفرنسي
_اذا كانت أثارتها من الأماكن الحساسه راح تلاحظ انها تركز للفت نظرك لهذي المنطقة اكثر من غيرها وأقل حركه تعملها هي النوم على ظهرها وقت الممارسة
_اذا كانت الأثاره من ساقيها راح تدلك ساقيها برجليك
_اذا كانت أثارتها من فخذيها راح تلاحظ انها تدلك باطن فخذها بكف يدها
-احيانآ تملك بعض النساء اكثر من مكان لأثاره بنفس الوقت
المطلوب منك بعد معرفة أماكن أثارة المرأه أنك تعمل على مداعبة هذي الأماكن والتركيز عليها أكثر من غيرها

حركات يعملها الرجل أثناء الممارسة تفقد المرأه رغبتها:

_تحريك الزوج ظهر زوجته عند الجماع اذا كانت في الأعلى
-تحريك الرجل رقبة زوجته لمن تكون مثاره تقلل من اثارتها
_تدليك قدم وساق الزوجه اثناء الأثاره
_رفع الزوج جسمه عن زوجته اثناء أنزال الزوجه
_رفع الرجل صدره عن زوجته عند انزال الزوجه اذا كان هو الي يعلوها لن عند انزالها تضم زوجها بعنف لجل تحس بالحنان لن هذي هي لحظة الحنان عند المرأه
_تحريك الرجل شعر زوجته اثناء أثارتها ممكن يقلل من الأثاره عندها.
ان عمل هذي الحركات اثناء قرب انتهاء المرأه يؤدي الي فقدها لرغبتها لأن هذي الاماكن يوجد فيها نقاط حساسه وتحريك هذي الاماكن ينفر المرأه ويقفقدها رغبتها سريعآ ويمكنك تاجيل هذي الحركات وتقبيلها لحين الانتهاء
_أن المرأه عند قرب الانتهاء تميل الى الهدوء وغالبآ لا ترغب في المداعبه بهذا الوقت لأنها قد وصلت الى مبتغاها

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

هل يمكن إتمام الجماع أثناء فترة الحيض؟

هل يمكن إتمام الجماع أثناء فترة الحيض وما هى إحتمالات أضرارها على كلا الزوجين؟

قد أوضحت الدراسات الطبية التى قام بها كثير من المتخصصين فى هذا المجال أن هناك نوعاً معيناً من البكتريا النافعة تسمى عصويات دودرلين تتواجد بصفة طبيعية فى المهبل وهى تعتبر الحارس عليه ضد الجراثيم الضارة وذلك أن للمهبل طبيعة خاصة فى تكوينه وخلقه ، فالمهبل ليس له وسيلة دفاع يواجه يواجه بها الجراثيم الضارة ويتخلص منها ويطردها إلى الخارج إلا وجود ذلك الشرطى أى عصويات دودرلين وتلك العصويات تعيش على الجليكوجين النشاالمخزون فى خلايا جدار المهبل وتحوله إلى حامض اللبنيك وهذه الحموضة تقتل الميكروبات الضارة

وقد ثبت أن أعلى نسبة لتركيز الجليكوجين فى المهبل تحدث فى منتصف الدورة ، وأقل نسبة تكون قبل الحيض مباشرة ، وأقل منها إلى درجة العدم تكون أثناء الحيض ، وبالتالى فإن عصويات دودرلين تصل إلى قمة التكاثر والنشاط فى منتصف الدورة ، وعند حدوث الحيض .. فإن طبيعة المهبل تتغير من الحامضية إلى القلوية ، فتموت تلك العصويات ويأخذها تيار الدم معه إلى خارج المهبل .

وفى هذا الوقت بالذات – وقت الحيض – تكون الفرص كلها سانحة لنمو وتكاثر ونشاط الجراثيم الضارة فى غياب عصويات دودرلين التى تحول السكر إلى حمض اللبنيك القاتل للجراثيم الضارة .

وقد وجد أن هذه الجراثيم الضارة تزداد فى أعدادها وفى أنواعها وقت الحيض ، وليس من سبيل يمنع دخولها إلى جدار الرحم المتهتك فى هذا الوقت بالذات سوى شئ واحد فحسب ، ذلك هو تيار الدم المضاد من أعلى إلى أسفل .

وعلى ذلك فليس من الحكمة فى شئ معاندة الطبيعة بإقتحام حاجز الدفاع الأوحد والباقى للمحيض بعمل نشاط جنسى حيث تغيب عصويات دودرلين ، وتكثر الجراثيم الضارة ، التى تسبب إلتهابات الجهاز البولى والتناسلى للذكر إذا مارس العملية الجنسية .

وهناك نقطة أخرى مهمة إكتشفها الطب الحديث وهى أن النسيج الذى يُبطن جدار عنق الرحم يكون فى وقت المحيض – معرضاً للجروح وسهل الإقتحام ، ولو دخل رأس الحيوان المنوى هذه الخلايا وقتئذ – فإن بإمكانه إحداث تغيرات فى خواص الحمض النووى داخل الخلايا ويجعلها أكثر قابلية للتغيرات السرطانية .

والمعروف أن تغيرات هرمونية كبيرة تحدث فى المرأة أثناء الحيض ، مما يجعلها تعزف عن النشاط الجنسى فى هذه الفترة .

ورغم كل هذا كان الإسلام عطوفاً لطيفاً ، فلم يفرض غير الطهر والتطهر لإستئناف العلاقة الزوجية بعد الحيض ، ولم يحرم المرأة من أى رغبة جنسية قبل الحيض وبعده وفى منتصف الدورة ، وقصر التحريم على المحيض وقتا ومكاناً ومباشرة ، ولم ينه الإسلام عن ملاطفة الحائض ، بل حث عليها ، حتى يخفف ذلك عنها بعض ما تعانيه من آلا نفسية وأوجاع بدنية

معظم الرجال لا يقبلون معاشرة زوجاتهم أثناء الدورة الشهرية وكذلك فإن معظم السيدات يعتبرون أن الجماع أثناء الدورة الشهرية غير مرغوب فيه إن لم يكن مكروهاً هذا هو رأى الغرب ، أما رأى الدين الإسلامى فهو معروف وهو عدم الإقتراب من النساء أثناء المحيض لأن فيه أذى .

والمعروف أن الأوعية الدموية المُغذية للرحم تكون متمددة فى فترة الحيض ومع دخول وخروج القضيب أثناء الجماع فإنه هناك إحتمال لدخول الهواء إلى هذه الأوعية المتمددة داخل الجسم و إحتمال أن هذا الهواء يسد الأوعية الدموية فى المخ أو الرئة وهذا يؤدى إلى حدوث إغماء وربما الوفاة نفسها ، هذا بالإضافة إلى أن الجماع أثناء الحيض يعمل على دخول الجراثيم إلى الرحم – الذى يكون أثناء الحيض مرتعاً خصباً للميكروبات.

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

عبارات جنسية مثيره اثناء المعاشرة الزوجيه

عبارات جنسية مثيره اثناء المعاشرة الزوجيه 

بعض العبارات المثيرة التي تثير المرأة عند المعاشرة :

1) حاول أن تتغزل في جسم زوجتك وتقول فيه أجمل الكلمات مثل : جسمك يجنن . أحلى جسم في الدنيا جسم دلوووعتي أو زوجتي على حسب لغة التفاهم والتخاطب بين الزوجين.

2) لاتحاول تناديها باسمها دائما دلعها .. وولعها بأجمل أسماء الدلع . مثل دلوووعتي . حياتي .

3) حاول أثناء المعاشرة ان تتغزل في جسمها وفي انوثتها وخاصة المناطق الحساسة فيها. .

4) عند عملية الجماع وفي ِأثناء حظنها حاول أن تقول لها نفسي أحضنك بقوووه حتى أحس جسمي ملاصق لجسمك وكأنه قطعة واحدة .
كم أتمنى ذلك الشيء وعند عملية الحضن حاول أن تشد وطئتك عليها بس لاتكسر شي من عضامها . حاول ان تكون في نفس الوقت رقيق عليها .

5) المناطق الحساسة لديها حاول أن تشمها وتقول لها يالله ريحتها والله تجنن . نفسي أضل أشمها العمر كله. تبين الجد أحس ان مناطقك الحساسه أفضل مناطق في العالم كله (هو صحيح انك سيرت على مناطق العالم كله بس عشان تحسسها انها هي الأفضل لديك)

6) حاول الأن أن تحرقها وتفجر طاقتها ببعض الحركات مثل الشرب من ريقها مص لسانها وضع لسانك على أسنانها وكانه فرشاة أسنان . شم شعرها أقصد شعر رأسها ضع أنفك أسفل رقبتها من الخلف وبالتحديد تحت منطقة شعر الرأس. وتغزل في شعر رأسها وعلى سيبل المثال : ريحة شعر راسك تجنن .

9) أطلب منها أن تكون أنفاسك قريبه من أنفاسها وأبقى أنت ماقبلن لها لفترة دقيقتين هي راح تسئلك عن السبب لماذا انت واقف بلا حركة وانفاسك في انفاسي طبعا أنت في هذه الحاله لازم تقول لها خلاص انا الحين وجدت الأكسجين الحقيقي بعد ماكنت عايش في عذاب انه أنفاسك الحلوه الحين خلاص انا أتنفس وانا مطمئن ان زوجتي ودلوعتي في أحضاني على طوول ولن أحتاج الى الهواء بعد اليوم

10) مع كل بوسه لازم كلمة حلووووه يعني مو لازم بس البوس وقت الجماع فقط .

11) بعد الانتهاء من الجماع . حاول أن تحضنها ولاتبتعد عنها في هذه الفترة لانها بحاجة لك اكثر من أول

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

طريقة جديدة باللحس بين الراغب والرافض

طريقة جديدة باللحس بين الراغب والرافض 

موضوع جدآ مهم فتقبيل الاقدام و المداعبة بهم و حتى تقبيل اصابع الاقدام امر مثير جدا … حتى ان البعض قد يجد هذا الموضوع مقرف و لكن على العكس
فهي من الامور الممتعة جدا في الجنس لكلا الطرفين و خصوصا المراة …..

ان من الطرق الاثاره التي تثير الكثير من البنات هي لحس كعب وباطن القدم من الأسفل .وتمرير اللسان على كامل الساق والبوس الخفيف على باطن الساق ومداعبته باللسان

هناك اشياء كثيره لايعرفها الكثير من الرجال عن النساء منها ان الكثير من البنات تثيرهم هالمناطق ..
بعض الرجال يقومون بمداعبة اقدام زوجاتهم ولحس منطقة باطن القدم والكعب مما يولد شعور جنسي عند الزوج والزوجه

ومن الممكن ان تقوم المرأه ايضا بمداعبة زوجها بقدميها ويفضل ان يكون الزوج عاري الصدري حتى تقوم الزوجه بمسح

قدميها العاريتين على صدر زوجها وعلى بطنه كذلك . .
لكن المشكلة هي عدم تقبل البعض من الرجال لمثل هالمداعبات و ذلك بسبب جهلهم بها أو اعتبارها نوع من المذلة و هم بالتأكيد مخطئون
فهل توافقونني يا بنات في ان فعلا هذه المناطق حساسة لدينا وانها فعلا تثير فينا مشاعر الشهوة ولا انا غلطانة ….وهل يصح ان نبين هالامر كي يفطنو له بعض المتزوجين الذين يجهلون مثل هذه المناطق بجسم المرأة

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

ممارسة الجنس له فوائد متعدده منها

ممارسة الجنس له فوائد متعدده منها

الجنس وممارستة يعطينا فوائد متعدده في حياتنا اليوميه منها الاتي:

يطيل العمر

لا تترددوا بالإكثار من ممارسته. فدراسات سويدية، أمريكية واسكوتلدنية قامت بالحساب: ممارسة الحب ثلاث مرات بالأسبوع تزيد أمل الحياة لفترة عشر سنوات إضافية، ولكن كيف؟
السر يمكن في تشغيل القلب، في حقيقة الأمر، خلال الفعل الجنسي فإن النبض القلبي يصل إلى 100 نبضة في الدقيقة، حتى أنه قد يصل إلى 180 نبضة أحياناً. مما يؤدي إلى القضاء على الشحوم والمواد السامة من الجسم؛ وهي طريقة فعالة للوقاية من أمراض القلب والأوردة والسكري.

يحمي من بعض أنواع السرطان

النشوة الذكورية تقي من سرطان البروستات. وحسب مجلة “British Journal of Urology” فإن خطر الإصابة بهذا السرطان تهبط نسبته بمعدل 30 بالمائة في حال ضمان خمس ممارسات جنسية بالأسبوع. حسب الباحثين فإن السبب يمكن في الاهتزازات في الخصيتين التي ترافق القذف، والتي تقوم بإزالة العناصر المسببة للسرطان.
لدى المرأة فإن النشوة ومداعبة الثديين أيضاً تحرر هرمون الأوسيتوسين والذي يقي من سرطان الثدي، وذلك بإزالة العناصر المسببة لهذا السرطان.

يجعلنا أكثر ذكاءاً

إذا كان الحب أعمى، فإن النشوة تردنا أذكياء، شرط ممارسة منتظمة للجنس. في الحقيقة فإن معدل الأدرينالين والكورتيزول يتضاعف خلال الفعل. وبما أن هاتين المادتين تحرران طاقة كبيرة في المخ فإنها تقوم بتنشيطه بشكل طبيعي.

يخفف من الألم

لا تقل(تقولي) له(ا) : “لا ليس هذا المساء عزيزي(عزيزتي)، فرأسي يؤلمني”. إذ أن رياضة السرير هذه، وما تفرزه من هرمونات تساعد على مقاومة الألم، ولا سيما بسبب الأندورفينات المرافقة، وخاصيتها المهدئة.
بعض الدراسات التي أجريت على “القوارض” تؤكد أن نشوة واحدة (أورغازم) تعادل بفعاليتها حبتي أسبرين.

يقاوم الأرق

لاشيء يعادل الحنان في حضن الحبيب ليساعد على المضي في “سابع نومة”. فالمتعة والنشوة تفرز الأندروفينات، وتحت تأثيرها فإن كل الجسد والنفس يرتخي، القلق يتبخر، والنوم العميق ينتصر … أولاً لدى الرجل، لأنه غالباً ما يكون أسرع في النوم.

يحلي النساء

الحب يجعل النساء أجمل، إذ أن إفراز الأوستيريجين لديهن، يسهل جريان الدم نحو الجلد، كذلك يزيد من إنتاج الكولاجينات الطبيعية، مما يجعل البشرة أجمل وأكثر نعومة وليونة.

ينحت جسمنا

ممارسة الحب هو عبارة عن نشاط فيزيائي كما أي نشاط رياضي آخر. خلال الممارسة فإن العضلات التي تنشط بكثرة هي عضلات البطن، المؤخرة، والفخذين. وبشرط ممارسة منتظمة للحب فإن الجنس يحلي جسمنا وينحته.

ينحفنا

الممارسة المنتظمة وبكثرة، تحرق من الحريرات ما تحرقه رياضة شاقة (300). ولكن يجب الانتباه أن الممارسة السريعة أو غير الشغوفة لا تحرق إلا 50 حريرة.

يضاعف مناعتنا

القبلة ليست مجرد مقدمة جنسية. في واقع الأمر ومن خلال التواصل الحميمي فإن العاشقين يتبادلان مجموعة كبيرة من المواد العضوية الميكروبية وعناصر أخرى. مما تؤدي إلى تنشيط جهاز المناعة من خلال مواجهته لمصدر جديد للمرض. الأوسيتوسين الذي تنشط القبلة والممارسة الجنسية إفرازه يقوّي أيضاً نظام المناعة.

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

الامتناع عن العلاقة الجنسية قبل الزواج وفوائده

الامتناع عن العلاقة الجنسية قبل الزواج وفوائده

 

قد يبدو الامتناع عن النشاط الجنسي قبل الزواج أمرا صعبا لكنه يملك فوائد كثيرة جدا. فهو يؤسس لعلاقة أكثر ألفة مع الطرف الأخر ويشعره بالأمان النفسي والجسدي بأنه الشخص الوحيد في حياتك، كما يعزز الثقة والمحبة والاحترام المتبادل. ولكن كيف نقنع شباب اليوم، الذي نضج مبكرا كثيرا وشاهد العديد من الأفلام والأنماط الاجتماعية التي تشجع على العلاقات الجنسية قبل الزواج بأن الامتناع عن ممارسة الجنس، حتى العابرة منه يمكن أن يكون مفيدا له.

بمعنى أخر، (احمي نفسك من الأمراض الجنسية)!  يعاني أكثر المراهقين النشيطين جنسيا في الولايات المتحدة وأوروبا من أمراض جنسية لا حصر له، منها السفلس، الكلاميديا، التهابات الرحم، الهربس، نقص المناعة المكتسبة، بالإضافة إلى الحمل والإجهاض المتكرر الذي يمكن أن يسبب العقم لاحقا. هذا بالطبع غير المشاكل النفسية الأخرى مثل انعدام الثقة بالذات، والاحترام، والثقة بالآخرين وتوقع الخيانة من الشريك. وكلها تسبب مشاكل عديدة يصعب الخروج منها أحيانا. أما الحل فهو في الامتناع عن النشاط الجنسي قبل الزواج.
النصائح:
• ابدأ صغيرا. التزم بمبدأ الامتناع حتى لو كنت الوحيد الذي يعارض فكرة النشاط الجنسي قبل الزواج. ستسمع الكثير من التعليقات السلبية في البداية، ثم ستبدأ بسماع الشكاوى والمشاكل لاحقا.
• التزم دينيا. يقول المثل بأن "الشجرة القوية يصعب اقتلاعها". وهكذا يجب أن يكون تفكيرك الراسخ بمعتقداتك. كل الأديان أنكرت العلاقات الجنسية العابرة وتلك خارج أطار الزوجية لتعارضها مع طبيعة الإنسان الذي يحب الامتلاك والاستقرار، وللمخاطر الاجتماعية التي يمكن أن تثيرها العلاقات غير السوية مثل انتشار الزنا والخيانة، وخلط الانساب.
• تجنب الأفكار الجنسية. استغل طاقتك وشبابك في القيام بأعمال ونشاطات مفيدة لك، مثل الرياضة، الدراسة، العمل، وكلها ستزيد من رصيدك وتجعلك أكثر صحة وعلما وارتقاء في مجتمعك.
• صادق أشخاصا يؤمنون بأفكار مشابهة. أصدقاء السوء سيحاولون أغرائك وفرض أسلوب حياتهم عليك ثم سيتركونك ويحاولون مع غيرك، لأنهم غير صادقين في صداقتهم، بينما أصدقائك الحقيقيون سيساعدونك على تنمية شخصيتك ولن يفرضوا رغباتهم عليك.
• تجنب الكحول والمخدرات. هذه المواد تذهب العقل والتفكير المنطقي. أكثر المراهقين يرتكبون الأخطاء بحق نفسهم تحت تأثير الكحول والمخدرات، اسأل نفسك بصراحة، هل تريد أن تكون إنسانا مخدرا لا يعي تصرفاته الطائشة أم إنسان مسئولا عن حياته.
• لا تيأس. إذا كنت في علاقة جنسية سابقة، وأردت التوقف والامتناع فيمكنك القيام بذلك من اليوم. فكل يوم تتأخر فيه تعرض نفسك لمخاطر الإصابة بالأمراض الجنسية المزمنة أو إنجاب أطفال غير شرعيين. فهل تريد قضاء باقي حياتك في الشعور بالذنب.

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

أدب ليلة الدخلة

أدب ليلة الدخلة

ليلة الزفاف او الدخلة هي البداية الفعلية للحياة الزوجية وفيها يتم غالبا أول اتصال جنسي بين الزوج وزوجته ومن المفروض أن تتم الأمور بشكل عادي وهاديء ولكن ذلك يحدث عندما يكون المجتمع ناضجا وواعيا ولكن للأسف في ظل التعقيدات الكثيرة التي تعاني منها المجتمعات العربية والاسلامية وبالذات فيما يخص الجنس أصبح لزاما على المرء أن يكون على مستوى الحدث في تلك الليلة ..  ويعاني الشباب كثيرا من جهلهم في معرفة التصرف الصحيح في تلك الليلة وماذا يمكن أن يحدث وكيف يمكن التصرف ؟

إن "مداعبة ما قبل الجماع" هي مقدمة مهمة، ربما يترتب عليها فشل أو نجاح العلاقة الجنسية كلها.

عليك بالاقتراب من عروستك كإنسان لا كحيوان - كلمها - قبلها - جاملها - داعبها - لاطفها - مازحها - طمئنها - لا تخفها بالممارسة من أول لحظة - فالمرأة كائن عاطفي تتأثر بالكلمة الحلوة، المداعبة اللطيفة القبلات الرقيقة وهي ليست كائن جنسي تحب الغزو والعنف والإختراق من أول لحظة هذا السلوك الحيواني تخيفها ترعبها تعقدها وتجعلها تكره الجنس الرجل وهي بالأساس تكون خائفة مما سمعته من أهوال ليلة الدخلة من صديقاتها من التخريف من أفتضاض غشاء البكارة - مما يجعلها ترتعش خوفا ترتعد رعبا مما يوترها ويجعلها تتقلص مهبلها عضليا لا إراديا مما يصعب مهمة العريس في أول ليلة وقد يستمر الصعوبات لأسابيع وشهور عليك بأن تكون أنسانا لطيفا لبقا شاعريا كي تفتح لك عروستك أبواب الحياة والمتعة الزوجية الدائمة.

ولكل حاسة من الحواس طرق للإمتاع والاستمتاع، ونكتفي هنا بذكر أمثلة:

"الشم": الروائح الذكية تنبه المشاعر، وهناك زيوت عطرية معينة، تزيد من الرغبة
"السمع": الحديث الهامس، وغناء المرأة لزوجها، وغناء الرجل لزوجته، وإن توافر الصوت العذب فسيكون هذا أدعى لاستدعاء العواطف والمحبة بينهما واستخدام الألوان الزاهية في الملابس والفرش مما ينبه حاسة "البصر"، والستر والانكشاف، والتغطية والتعرية فن يساهم - لمن يجيده - في إثارة المشاعر.
"اللمس": فهناك فن "المساج" ويهدف إلى تحويل الجلد كله - في جميع أنحاء الجسم - إلى عضو حساس متفاعل يقظ ومثار
و هناك مواضع أكثر حساسية عند المرأة وهي: أرنبة الأنف، وأسفل الأذنين، وحلمتا الصدر، والشفاه، والأعضاء الجنسية الخارجية، وجانبا الرقبة، ولكل موضع من هذه المواضع طرق لإثارته ومداعبته
وعند الذكر فإن نفس المواضع "تقريباً" تبدو أكثر حساسية من غيرها و القبلة ضرورة ملحة في كل لقاء بين الزوجين، فالحياة الزوجية يجب ألا تخلو من العواطف والعلاقة الزوجية لابد أن يسبقها الكثير من المقدمات، والقبلة هي أهم هذه المقدمات، ولا يخفى عن الأذهان نفور الكثير من الزوجات من العلاقة الزوجية بسبب جمودها وخلوها من القبلات فغاب عنهن الحمل والإنجاب لفترة طويلة
والمداعبات التي تتم قبل المعاشرة الزوجية لها أهمية خاصة فهناك بعض الغدد التناسلية الظاهرة التي تفرز سائلا مخاطيا لزجا يساعد على إتمام اللقاء الجنسي بلا ألم بترطيب مهبل الزوجة.

نصائح مهمة لليلة الزفاف

لا يجب أن تبدأ الحياة الزوجية في الليلة الأولى بالاغتصاب، ويمكن تأجيل اللقاء الجنسي في هذه الليلة إلى اليوم التالي إذا كان هناك خوف من إتمامه، إلى أن تهدأ العروس وتطمئن إلى زوجها
يجب أن تكون القبلة هي أول رسول بين العروسين، كما يجب أن تنتهي بها المعاشرة، فبعد الانتهاء من الجماع يشعر الرجل بالرغبة في النوم، في حين تحتاج المرأة لحوالي نصف ساعة أو أكثر حتى تستغرق في النوم
تخلص من الروتين في العلاقة الزوجية فاللمسة والكلمة والهمسة لها أكبر الأثر ولها أهمية ملحوظة في هذه العلاقة
إن غريزة حواء تفرض عليها بعض التمنع والتدلل، فيجب على الزوج أن لا يعتبر ذلك نوعا من البرود، بل ويجب على الزوجة أن لا تبالغ في امتناعها عن زوجها
والقبلة هي الترمومتر الذي يستطيع به الزوج أن يقيس درجة حرارة الحب لدى الزوجة، والقبلة ضرورية ومطلوبة كما أسلفنا في العملية الجنسية، مع ملاحظة أن تكرارها دون إتمام المعاشرة يسبب احتقانا شديدا في الأعضاء التناسلية للمرأة،
ويعتبر النهد من أكثر مواضع الإثارة لدى المرأة ، وأيضا هو من أكثر المثيرات لشهوة الرجل.

الفتيات والخوف من ليلة الدخلة

تتخوف الكثير من الفتيات من ليلة الدخلة بسبب ما سمعن سابقا , وعن هذه النقطة فنؤكد للشابة أنه لا ألم ولا نزيف بالشكل الشائع في الثقافة المتداولة؛ لأن مسألة الألم والنزيف أكثر ما يقلق البنات في هذه الليلة.. سواء لأنها سمعت ذلك من زميلاتها اللاتي سبقنها في هذا المضمار، ويردن أن يضفين جوًّا من الإثارة علىأحداث الليلة فتتحدث عن الألم الذي شعرت به، والدماء التي نزفت بغزارة و . و .والمسكينة الجديدة ترتعد فزعًا، وهي لا تعلم أن صاحبتها تبالغ وتختلق، أو تكون الوقائع التي حدثت لبعض جاراتها أو مثيلاتها لا يُقاس عليها؛ حيث تكون هناك أسباب مرضية غير طبيعية هي التي أدت إلى حدوث النزيف الحاد أو الألم غير المحتمل .. أما في الحالات الطبيعية فلا ألم ولا نزيف.

وموضوع النزيف من الأمور التي يجب أن يفهمها العريس حيث إن كثيرًا من الشبان يتخيل مسألة فض البكارة.. مذبحة بشرية ينتج عنها دماء كثيرة وينتظر صاحبنا الدم أو يبحث عنه فلا يجد؛ فتثور ثائرته أو على الأقل تثور شكوكه!! وهنا يجب أن يتعلم الشاب ماهية غشاء البكارة؟ وما معنى الفض؟ وما كمية الدم المتوقعة؟ وكيف يكون شكلها؟ فلا بد أن يعلم أنه غشاء رقيق يتغذى ببعض الشعيرات الدموية، وأن عملية الفض تؤدي إلى تمزق هذا الغشاء جزئيًا مع انفجار بعض هذه الشعيرات الدموية الدقيقةوعليه تكون كمية الدماء المتوقعة نقطة أو نقطتين، فإذا أضيفت إليها الإفرازاتالطبيعية التي تفرزها المرأة فإن الناتج في أغلب الحالات هو بقعة من الإفرازات تتلون بلون وردي خفيف قد يحتاج إلى جهد لرؤيته إذا لم يكن لون الفرش أبيض. وقدموا لأنفسكم إننا نطلب من العريس عدم التعجل في هذه الليلة خاصة، وبصورة عامة وأن هناكمرحلة مهمة يغفلها كثير من الشباب في علاقتهم الجنسية وتؤدي إلى الفشل، وهي عملية التهيئة النفسية والجسمية قبل الشروع في العملية الجنسية الكاملة، وهي ما نسميه "بالمداعبة" سواء اللفظية أو الحسية، وأنها يجب أن تأخذ وقتها الكافي دوننقص أو زيادة، لأن النقص: يجعل المرأة غير مهيأة لعملية الجماع، وهذا خاصة في أيام الزواج الأولى حيث لم تتعود المرأة بعد على الممارسة الجنسية، وتغلب عليها مشاعر التوتر والاضطراب، وربما الخجل أو الألم أكثر من الاستمتاع والإثارة ولكن بعد فترة تعتاد الأمر وتبدأ في الاستمتاع به. ولذلك لم يغفل القرآن الكريم هذه العلاقة فيقول الله تعالى: "نساؤكم حَرْثٌ لَّكُمْ فَأْتُواْ حَرْثَكُمْ أَنَّى شِئْتُمْ وَقَدِّمُواْ لأَنفُسِكُمْ وَاتَّقُواْ اللّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّكُم مُّلاَقُوهُ وَبَشِّرِ الْمُؤْمِنِينَ" البقرة:223. ويقول الرسول - صلى الله عليه وسلم" لا يقعن أحدكم على امرأته كما تقع البهيمة وليكن بينهما رسول: قيل وما الرسول؟ قال: "القُبلة والكلام"، وقال:ثلاث من العجز في الرجل وذكر منها أن يقارب الرجل زوجته فيصيبها قبل أن يحدِّثها ويؤنسها فيقضي حاجته منها قبل أن تقضي حاجتها منه- جزء من الحديث السابق -. أما الزيادة في التهيئة : فتؤدي إلى الإثارة التي قد تؤدي إلى تعجل الرجل ماءه قبلاستكمال عملية التواصل الكامل أو وصول المرأة إلى قمة متعتها، مما يسبب لها آلامًا عضوية ونفسية تجعلها تحمل ذكريات سيئة للعملية الجنسية قد تصل إلى النفور التام منها مع الوقت. وهذا أمر يجب أن يتعلمه الطرفان بحيث يتعرف كل طرف على ما يحب ويسعد الطرف الأخر.

أفضل وضعية لفض غشاء البكارة

أفضل وضعية لفض غشاء البكارة هي وضعية الزوجة أسفل على ظهرها مع فتح الساقين والإيلاج والزوج فوق مع ضرورة الترطيب المهبلي الكافي بعد فترة مداعبة وملاطفة لفترة طويلة كي يستطيع الزوج إيلاج القضيب بلا آلام. لا ينصح الهجوم من أول لحظة أو أثناء تقلصات العروس العضلية العصبية لأن ذلك يساعد على تهتك المهبل والنزيف الشديد. ينصح الهدوء والرقة واللطف والتودد والمداعبة. نصيحة لك ايها الزوج: عليك ان تقترب من عروستك ليلة الدخلة كإنسان لا كحيوان - كلمها - قبلها - جاملها - داعبها - لاطفها - مازحها - طمئنها - لا تخيفها بالممارسة من أول لحظة - فالمرأة كائن عاطفي تتأثر بالكلمة الحلوة، المداعبة اللطيفة القبلات الرقيقة وهي ليست كائن جنسي تحب الغزو والعنف والإختراق من أول لحظة هذا السلوك الحيواني يخيفها ويرعبها ويعقدها ويجعلها تكره الجنس .. وهي بالأساس ستكون خائفة مما سمعته من أهوال ليلة الدخلة من صديقاتها من التخريف من أفتضاض غشاء البكارة - مما يجعلها ترتعش خوفا ترتعد رعبا مما يوترها ويجعلها تتقلص مهبلها عضليا لا إراديا مما يصعب مهمتك في أول ليلة وقد تستمر الصعوبات لأسابيع وشهور عليك بأن تكون أنسانا لطيفا لبقا شاعريا كي تفتح لك عروستك أبواب الحياة والمتعة الزوجية الدائمة منذ الليلة الاولى او التي تليها.. وللاسف يتخيل بعض الرجال أن فض البكارة عمل شديد الصعوبة ، فيدخل أحدهم على عروسه متوهمأ بأنه يحتاج لقوة جبارة لفض هذا الغشاء ، فيعاملها وكأنه فى معركة حربية!! والواقع أن فض غشاء البكارة من السهولة بحيث أنه بمجرد انتصاب قضيب الرجل وتصلبه فإنه بإدخال القضيب وبلا عنف يتم فض هذا الغشاء وبسهولة جدا ولا يستغرق لحظه.

الخجل

الخجل في "ليلة الدخلة" كارثة على الطرفين، فهو مؤشر لإحباط العملية الجنسية من أساسها، لأن إثارة الرجل تختلف عن المرأة الشيء الكثير، لأن الرجل لايمكن أن يتم فعله الجنسي إلا باكتمال كافة العناصر الفيزيولوجية، وبالتالي أي طارئ كالخجل يطرأ عليه ينسف أي احتمال بـ "الزواج" أي الجماع. على العكس من المرأة التي يمكن أن تتم العملية الجنسية بدون أن تستوفي بالضرورة كل الشروط، كحالة بنات الهوى اللواتي لايعشن جزءا من الرغبة مع غالبية من يبعن أجسادهن لهم. إنما السبب الفيزيولوجي هو الحكم هنا. والأمر واضح.

خجل الرجل المؤدي إلى العجز عن "إتمام" العملية الجنسية، إذا لم يكن مرَضيا فهو مسألة بسيطة للغاية. إنما للمرأة دور أساسي، هنا. فعليها ألا تشعره بوجوب "الإثبات" والبرهان على مقدرته، لأن الرجل في هذه الحالة يزداد تراجعاً، الأفضل في هذه الحالة أن تقوم بما مؤداه انها في "غاية التمتع" معه، ويمكن لها أن تبالغ في هذا الشأن لصرف انتباهه عن "الفشل" الموقت الذي وقع فيه.

تنبيه الرجل في تلك اللحظة على الأمر من شأنه أن يترك عواقب وخيمة وقد يؤخر من حل مشكلة هي في الأساس بسيطة وعادية وعابرة كونها غير مرَضية. وحتى لو حصل وفشلت المرأة بإيهام الرجل، وهذا مرجّح كثيرا، فما عليها سوى أن تحرف انتباهه قدر الإمكان عن الأمر، وبأي طريقة. لأن التجارب أثبتت أن هناك عددا من الرجال لايشعرون بالإثارة إذا أحسوا بانتباه المرأة لهم، لذلك فهم عادة مايثارون والمرأة في وضعية غافلة تماما، مثلاً عندما تكون في المطبخ أو تكون في مكان في البيت غير غرفة النوم. هنا يثار الرجل لأنه تيقن من عدم ترقّب المرأة لإثارته وعدم ملاحظتها لها، وبالتالي يتحرر الرجل من أحد أهم اسباب خجله وهو الرقابة الاجتماعية أو الأسرية تحديدا بسبب نوع متزمت في التربية أو قسوة الأب في التعامل مع ابنه.

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم لا عيب ولا حرام

الجماع من الخلف

الجماع من الخلف

كثر الحديث عن الوطء في الدبر والسبب العلمي لتحريمه واخطاره علي المراه والرجل

والموضوع يبدأ بالتعريف عن القناة الشرجية :
فمن أكبر الاخطار للجنس الشرجي هو أن العضلة المتحكمة بفتحة الشرج تصبح مرتخية مع تكرار الجنس الشرجي
وهذه العضلة تسمى ( sphincter ) وهي عبارة عن دائرة من العضلات تقوم بالتحكم بمرور البراز إلى الخارج
وفي هذه الحالة يكون الشخص الممارس عليه غير متحكم بفتحة الشرج تحكم كلي ..
كما أن المنطقة المحيطة بفتحة الشرج يتغمق لونهاا في أحيان كثيرةوبما أن الشرج منطقة لا توجد بهاا إفرازات طبيعية فهي عرضة لتمزق وهو نوعاان :

تمزق خارجي (external tear)

وهذا أقل ضررا لانه ملاحظ بالعين المجردة ويمكن الاحساس به وبه درجة من الالم . ويمكن ملاحظته أثناء دخول الحمام
كما أن الجلد المغطي للمنطقة الخارجية به خلايا جلدية ميتة تقوم بعمل طبقة من الحماية للجلد الدخلي على عكس المنطقة الدخلية للقناة الشرجية
وأي تمزق يمكن أن يشفى سريعاا ختصة إذا تمت المحافظة على منطقة الشرج نظيفة
تمزق داخلي (internal tear)

أما التمزق الدخلي للقناة الشرجية هناك فرصة كبيرة لحدوث أمراض وألتهابات تدخل إلى الجهاز الدوري للجسم لان مثل ما أنتم ملاحظين في الصور هناك أوعية دموية مغذية للمنطقة ويمكن للبكتريا الامراض الجنسية الانتقال إلى الجهاز الدوري فتدخل كامل الجسم .
فهذه التمزقات الداخلية تسمح بدخول البكتيريا والجراثيم المتواجدة طبيعيا في المنطقة والالتهابات بدرجة أسرع للجسم
بالاضافة أن الجزء الداخلي من القناة الشرجية غير حساس للالم.ولهذا لا يحس الشخص بهذه التمزقات الميكروسكوبية فتجعله غير مكترث للامر

وهنا الخطورة الشديدة..
ومن المعروف ان جسم المرأة التي يمارس عليها الشذوذ يكون أجسام مناعية تحارب مني الزوج لانه المني يدحل إلى الجهاز الدوري عبر هذه التمزقات الداخلية أو الخارجية فيعتبر جسم غريب فتتم محاربته .
فيكون الجسم أجسام مضادة لماء الرجل .فلو تم الجماع الطبيعي لا يحدث حمل بسبب محاربة الجسم لمني الرجل

وصدق الله ورسوله

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام

العاب طريفه بين الزوجين

جماع افضل واجدد واحلى طرق الجماع 2010 واحدث جماع للجماع 2011 الجماع من الخلف حرام الجماع وقت النوم جماع المراه بالصور وضعيات للجماع جديده

يعد اللعب بين الزوجين مهما للملاطفة الزوجية , واقدم لكم بعض الألعاب للملاطفة الزوجية :

1ـ أكل التفاحة: كثيراً ما نشاهدها في الأفلام الرومانسية العاطفية .. حيث يتواجه وجه الزوجين ويركزان النظر لبعضهما ويخاطبان بعضهما بلغة العيون أثناء توسط تفاحه محمولة على سكين يأكل كل من طرفة ويقضم حتى تنتهي بقبلة حميمة بعد طول انتظار.

2_اعرف ماهذا؟من اداب الجماع تناول الفاكهة على فراش الزوجية .. فما على الزوجة غير تعصب عيني زوجها وتناوله هي بيديها الفاكهة وتسأله في كل مرة ما هذا ؟ .. وهذا؟؟ ويا حبذا لو حاولت مرة بيديها ومرة بشفتيها بسرعة خاطفة .. ومرة تجعله يمسك بها هو وتوهمه أنها ستضعها في فمه .. وتتناولها هي بسرعة .. .. وفي النهاية تأتي بحبه صغيره من الفاكهة أو قطعة صغيرة .. وتناله إياها وتسابقه إليها


.3_اشرب من يدي ! العصير الطازج لذيذ في أيام الحر .. ولكنه ما ألذ طعمه لو أنت قدمته وسقيته لزوجك بيديك وفي نهاية الكوب أبقي على القليل لتسكبيه عليه .. وعندما يسارع ليمسحه قولي له أنا من سيفعل .. وسابقيه إما بلعق ما سكب عليه بلسانك بغض النظر أين سكب !! أو امسحيه بمنديل بطريقة مثيرة .. تبدأ بها مداعبه حنونة


4_شي ماعالقفي ثيابك! مزحة ظريفة ..وانتي تتحادثينمع زوجك .. اصمتي في وقت يحمد فيه الصمت وركزي نظرك علىاذن زوجك وقولي :ماهذا؟ثم قبليه .. وبعدها افتحي حديث صغير .. واصمتي .. وركزي نظرك على إحدى يديه وقولي : ما هذا ؟ .. قبليه و أنكري وجود شيئ وبالتالي سيكون قد فهم مقصدك .

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام

افضل واحلا وجدد طريقه للجماع 2010 احدث جماع 2011

اجدد و احلى طريقة طرق للجماع جماع 2010 احدث جماع 2011 ، الجماع 2010 ، جماع الزوجة 2010 ، جماع الزوج 2010 ، احلى طرق الجماع موضة عام و لسنة 2010 ، اجدد و احلى طريقة طرق للجماع جماع 2010 احدث جماع 2011 ، اجدد و احلى طريقة طرق للجماع جماع 2010 احدث جماع २०११ جماع 2012

في هذا الموضوع نتحدث عن وضع يعتبر من احلى اوضاع الجماع على فراش الزوجيه وهو الجماع الفرنسي .

المعلوم ان هذا الجماع يتميز بأنه من الاوضاع السهله للزوجين , و طبيعة هذا الجماع ان الزوج هو المتحكم في عمق الجماع وحركته بينما تبقى الزوجه بلا اي مجهود او ببعض المداعبات

والاسلوب التقليدي والمعروف للكل للجماع الفرنسي هو ان تكون الزوجه بوضع السجود وترتكز بكل جسدها على كفيها وركبتيها , ويأتي الزوج من الخلف ويقوم بأيلاج القضيب في المهبل , اما الزوج اما انه يكون في حالة وقوف و الزوجه على طرف السرير او اي شئ يكون مستوى جسدها بمستوى مكان القضيب عند الزوج , او يكون مرتكزاَ على ركبتيه اذا كانا الاثنين فوق السرير

الجماع التقليدي يعتمد على ان الزوجه تقوم بأنحناء الجزء العلوي من الجسد بزاويه بسيطه للاسفل , ويقوم الزوج بأيلاج القضيب في المهبل ببطئ لان المهبل يكون في حاله ضيق من هذه الزاويه . بعدها يقوم الزوج بتحريك قضيبه مع ملاحظه الا يقوم بأخراجه بشكل كبير عند التحريك , في هذه الوضعيه تصل الزوجه للرعشه بشكل سريع لاستثارة منطقة الجي سبوت بكل سهوله , ويكون للزوج مطلق الحريه بتحريكها بواسطه يديه واثارة منطقة البظر عند التوقف , ومداعبة الارداف وفتحة الشرج , والزوجه في هذا الجماع لاتستطيع عمل اي شئ سوى ان تمرر يدها من الاسفل لمداعبة الخصيتين ومنطقة ما بعد الخصيتين ( عضلة التحكم بقذف المني ) , اما لاثاره اكبر للزوج او التعجبل للقذف , اذا كان الزوج من الذي يتأخر فيه

الان نتحدث عن جماع فرنسي ولكن بشكل مختلف او معدل , اما لاثاره اكبر او لقتل الروتين .

الوضع الفرنسي الثاني يعتمد على تقييد الزوجه , اذ ان في الجماع الاول يمكن للزوجه الهرب من الزوج اما لقمة الاثاره او التعب , اما في هذا الجماع فالحركه تكون شبه معدومه , وتعتمد على ربط ازرع الزوجه بالسرير , وحينها يكون للزوج مطلق الحريه معها , اذ يمكنه ان يقوم بعملية الايلاج وتحريك القضيب بدون ان تتحرك الزوجه , ويستطيع ان ينهي الجماع كيفما شاء

الوضع الفرنسي الثاث هو الافضل والاكثر اثارة للزوجين , وهو مناسب بشكل اكثر من الجماع الثاني للزوج الذي يتأخر في القذف والذي يريد ان يعطي لزوجته اكبر عدد من الرعشات.

يعتمد هذا الجماع على تكبيل الزوجه بشكل كلي , اذ لا يوجد لديها اي فرصه للهرب , و يفضل القيام به كجماع ثاني , ولكن يجب ان يكون الجماع الاول فرنسي كذلك , اذ ان في هذا الجماع يكون المهبل قد اصبح اكثر تهيأ لجماع جديد

يبدأ هذا الجماع بعد ان يتم الايلاج في المهبل , وان يكون الاثنين على السرير , ثم يتخذ الزوج المكان المناسب والمسافه المناسبه له لتحريك قضيبه داخل المهبل , عندها يطلب من زوجته ان تمد له ذراعها الاول ثم يقوم بلأمساك به من كفها او من معصمها او ما بعد المعصم , وذلك بما يناسب الزوج لجعل مؤخرة الزوجه ومهبلها قريب بالشكل الذي يناسبه ولا تنسى ان لا يكون مزعجاَ من كثرة الشد على الزوجه , ثم بعدها يطلب الذراع الاخرى ويمسك قبضته عليها .

الان بهذه الطريقه اصبحت الجزء الامامي من الزوجه معلقاَ , ولا مجال للهروب منك , لانها مشدوده اليك

يبدأ الجماع بأن بقوم الزوج يتحريك ودفع قضيبه بواسطة تحريك وسطه , والممــــــــيز هنا ان يكون الدفع بأعلى سرعه يستطيع الزوج القيام بها .

اثناء الجماع ومهما حصل لا تتوقف , قد تطلب منك الزوجه التوقف , وقد تترجاك بأن تتوقف , هيا الان في قمة المتعه , والذي يحصل لها انها ما ان تنتهي من رعشه جنسيه قويه , حتى تبدأ بالدخول الى مرحلة عمل رعشه جنسيه اخرى , اي لا تستطيع حتى ان ترتاح وتلتقط انفاسها , هذا النوع من الجماع مستبد و بلا رحمه .

بعد جماع طويل ومرهق لكمها , بدأت تقترب من القذف , كل ما عليك الان فعله لجعل القذف في قمة المتعه , ابدأ بسحب زوجتك برفق اليك وقضيبك داخل المهبل , واجلس على السرير , ومازال القضيب داخل المهبل , عندها يكون القذف بشكل رهيب , اذ هي الان جالسة على قضيبك وعليك .

والان هل انتهى كل شئ ؟ لا لم ينتهي

اثناء الجماع اوصلت زوجتك على سبيل المثال الى 3 رعشات , وبينما كنت تعمل على حدوث الرعشه الرابعه قمت بالقذف , اي انك تركتها وهي ما زالت في شهوتها .

من هذه النقطه يعتمد مدى التناغم والتفاهم بينكما على فراش الزوجيه , فقد تطلب منك زوجتك وهي الان جالسة في حضنك ان تكمل معها , عندها قم بتقبيل ولحس منطقة الرقبه , ويد تداعب البظر , والاخرى مداعب الثديين لتوصلها الى الرعشه الرابعه .

حتى اذا لم تطلب زوجتك ذلك , قم بها كدليل على انك لست انانياَ معها فهي تتمتع مثل ما انت كذلك , وقد تعتبر منك اما كأثاره لجماع ثالث , او مداعبة ما بعد الجماع .


ملاحظات :

الجماع الفرنسي الثالث قد لا يكون مناسبأ لبعض الازواج او يجدون صعوبه في تطبيقه كتفاوت الطول بين الزوجين او عدم وجود المرونه , ولا يصلح للزوجات الذين يعانين من مشاكل في الظهر , لان به ضغط عليه .

قد يتسأل بعض الازواج والشباب , هو مناسب فقط للذين يتأخرون بالقذف ؟ طبعا لا , مناسب للذين يستطيعون التحكم في انفسهم , اما السريعي القذف لا تزعلوا يمكنكم استعمال اي شئ يؤخر القذف , لانه بحق جماع رائع جداَ .

مداعبة منطقه الشرج تختلف من امرأه لاخرى , يوجد زوجات يثرن من هذه المداعبه , والبعض الاخر لا , وعلمياَ منطقه فتحة الشرج يوجد بها اعصاب للاثاره , وبعض الزوجات لا يتجاوبن معها لعوامل نفسيه , لذا وجب الصبر حتى تعتاد على هذا النوع من المداعبه .

اجدد و احلى طريقة طرق للجماع جماع 2010 احدث جماع 2011 ، الجماع 2010 ، جماع الزوجة 2010 ، جماع الزوج 2010 ، احلى طرق الجماع موضة عام و لسنة 2010 ، اجدد و احلى طريقة طرق للجماع جماع 2010 احدث جماع 2011 ، اجدد و احلى طريقة طرق للجماع جماع 2010 احدث جماع २०११ جماع 2012

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام المرجو الانتظار قليلا سوف يتم التوجيه الى المدونة الجديدة وشكرا المرجو الانتظار قليلا سوف يتم التوجيه الى المدونة الجديدة وشكرا

استمتعي بحياتك الجنسية عشر طرق لتقوية خصوبتك

استمتعي بحياتك الجنسية عشر طرق لتقوية خصوبتك

للمرأة فترة تستطيع من خلالها الإنجاب، وهي تسمى فترة الخصوبة في حياتها، ولأن المراة تولد وفي المبيض عدد ثابت من البويضات عكس الرجل الذي يحمل مصنعاً للإنتاج المستمر للحيوانات المنوية التي تقوم بإخصاب البويضة؛ فإن هذا العدد يقل تدريجياً كلما تقدم العمر بالمرأة حتى ينتهي تماماً عندما تبلغ المرأة سن اليأس من المحيض والإنجاب فتتوقف المبايض.
ويقل نشاط الهرمونات الجنسية التي تفرزها "هرمون الأنوثة"، ويظل يفرز من الطبقة الدهنية تحت الجلد بكميات قليلة جداً؛ وهو ما يسبب للمرأة الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث من آلام في المفاصل، والإحساس بالحرارة وتغيير المزاج وأعراض أخرى.
وقد تمكن علماء من تطوير اختبار يستطيع تحديد الفترة المتبقية من عمر الفتاة التى تمكنها من إنجاب الأطفال.
وأشار العلماء فى مركز "هيومن ريبرودكشن" فى نيويورك، إلى أن الاختبار يكشف عن عدد البويضات المتبقية فى الفتاة ويعطى تحذيرات مبكرة لدى انخفاض معدل الخصوبة لديها.
وأوضح العلماء أن هذا الاختبار جاء فى أعقاب اكتشاف جينة اطلق عليها اسم "فراجايل اكس" والتى تشير إلى تضاؤل معدل بويضات المرأة على مر السنين.
وأكد البروفيسور روبيرت جلايتشر أنهم يستطيعون التحقق من جينة "فراجايل اكس" لدى فتاة تبلغ من العمر 18 أو 20 عاما للتأكد من معدل الخصوبة لديها.
وأكد الأطباء أن فترة الخصوبة العالية عند المرأة تكون حتى عمر 35 سنة، وبعد ذلك يبدأ منحنى الخصوبة في الهبوط ولا نقول إنه يتوقف؛ فالمرأة تستطيع الإنجاب ما دام هناك نشاط للمبيض، مشيرين إلى أن فرصة الإنجاب تقل بعد هذه المرحلة.
10 طرق لتقوية خصوبة المرأة
خصوبة المرأة وحدها لا تكفى لحدوث الحمل وهو ما تؤكده الأبحاث الطبية الحديثة، حيث تلعب العوامل النفسية و الفسيولوجية دوراً رئيسياً فى حدوث الحمل لذلك يقدم لك الأطباء 10 طرق لتقوية خصوبتك وهى كالتالى:

راقبى وزنك

لاشك أن تناسب الوزن مع الطول يساعد على سلامة الخصوبة، حيث يؤدى الوزن الزائد إلى تراكم الدهن حول الرحم الأمر الذى ينتج عنه صعوبة التبويض، كما أن نقصان الوزن عن الطبيعى يؤثر على كمية افرازات الهرمونات اللازمة لحدوث الحمل ومن ثم تتضاءل فرص الحمل.
ولكى تحصلى على الوزن المناسب ينصح الدكتور كريستوفر وليم أخصائى أمراض النساء والولادة الأمريكي، كل امرأة بضرورة ممارسة رياضة المشى يومياً فهى تساعد على الاحتفاظ بالوزن المناسب كما أنها تقوى الخصوبة.

الغذاء الصحي

عادة ما يؤثر الغذاء على خصوبة المرأة فهى تحتاج لتناول وجبة غنية بفيتامين "ج"، الحديد، الزنك، و البروتين، حيث تؤثر هذه المعادن على حدوث التبويض لدى المرأة لذلك ينصح وليم كل امرأة ترغب فى تقوية خصوبتها بتناول الفيتامينات والإكثار من تناول اللحوم والأسماك، البيض، و الخضروات، وبالنسبة للأشخاص النباتيين يمكنهم تعويض نقص حامض الأمونيا الموجود باللحوم بتناول الأغذية الغنية بالبروتين كالأرز.

التدخين

لا يقتصر تأثير النيكوتين على تدمير بويضات المرأة، فحسب بل يؤدى أيضاً إلى زيادة عمر الرحم بحيث تعمل وظائف الرحم لدى المرأة المدخنة البالغه 35 عامل كعمل وظائف الرحم لدى امرأة تبلغ 42 عاماً مما يؤدى لضعف خصوبتها.

ابتعدى عن التوتر

لا شك أن التوتر والقلق ينتج عنهما تدمير الخصوبة لدى المرأة وهو ما كشفت عنه دراسة ألمانية أجريت على 393 امرأة يرغبن فى الحمل، حيث ثبت أن عدم حدوث الحمل لديهن يرجع إلى معاناتهن من مشاعر الأحباط مما يؤدى إلى حدوث تغيرات هرمونية تؤثر على الخصوبة

القهوة والشاي

فهناك علاقة وثيقة بين الاكثار من المشروبات الغنية بالكافيين و الخصوبة حيث تؤثر على عملية التبويض لدى المرأة مما يتسبب فى ضعف الخصوبة، وجدير بالذكر أن تناول كوب من الشاى و القهوة يومياً لا يؤثر إطلاقاً على الخصوبة.
لا توجد مواعيد
يقوم بعض الأزواج بتحديد موعد أسبوعى لممارسة العلاقة الحميمة ورغم أن ذلك يساعد المرأة على إفراز هرمون "الاستروجين"، إلا أنه يؤثر على درجة خصوبتها ومن ثم ينصح بممارسة العلاقة الجنسية كل بضعة أيام خلال الشهر الواحد فى حالة الرغبة فى حدوث الحمل

الأمراض التناسلية

كثيراُ ما تصاب النساء ببعض الالتهابات المهبلية وبعض أنواع الميكروبات والتى تنتقل عبر دوات المياه وحمامات السباحة وعادة ما تؤثر هذه الأمراض على خصوبة المرأة لذلك ينصح باللجوء إلى اخصائى لتحديد العلاج المناسب، وجدير بالذكر أن أعراض هذه الميكروبات تظهر فى شكل حرقان وحكة جلدية يصاحبها شعور بالألم عند ممارسة الجنس.

حبوب منع الحمل

كثيراً ما يؤدى تناول حبوب منع الحمل فى بداية الزواج إلى حدوث اضطرابات فى الاخصاب عادةً ما يزول أثره بعد شهر من تاريخ التوقف عن تناول الحبوب، إلا أن الأمر يختلف لدى بعض النساء عند مواظبتهن على تناول أقراص منع الحمل لذلك يجب استشارة الأخصائى قبل اللجوء إلى أى من موانع الحمل حتى لا تؤثر على الخصوبة فيما بعد.

ساعات الدوام

النساء اللاتي يعملن في المهن ذات الدوام المتغير أو الدوام الليلي تكثر عندهن الاضطرابات في الدورة الشهرية ما يؤثر على خصوبتهن

صحة زوجك

عادةً ما تتأثر خصوبة الرجل مثلما تتأثر خصوبة المرأة ببعض العوامل منها التدخين، الخمور، الرجيم الغذائى الخاطيء، لذا يجب أن يتجنب زوجك هذه الأشياء حيث تؤثر على سلامة الحيوانات المنوية.

أطعمه تزيد من رومانسيتك

التفاح .. إذا كان التفاح يغني عن الذهاب إلى الطبيب فإنه قد يغني أيضاً عن الفراق و الخصام لأنه يحتوي على مادة "الكيرستين" التي تقاوم تراكم الكوليسترول الضار على جدران الأوعية الدموية فتسهم بالتالي في تنشيط الدورة الدموية و تجديد حيوية الجسم.
الأسماك الدهنية ..الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون والماكريل تحتوي على الأحماض الأمينية "أوميجا 3" التي تزيد من الخصوبة و الطاقة، كما تحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على توازن الهرمونات و راحة عضلة القلب و زيادة حيوية الجسم لأنه يزيد من إفراز هرمون التسترون كما تحتوي تلك الأسماك على الزنك المهم لزيادة الخصوبة و الطاقة.
اللحوم ..لا تبتعد عن اللحوم الحمراء و لكن تناول منها القليل الذي يزيد من الحيوية والطاقة والرغبة، كما أن اللحوم الحمراء غنية بالفيتامينات مثل فيتامين "ب6" و"ب21" وهي تنظم الهرمونات وخصوصاً مستويات هرمون "التيسترون"، كما أنها تحتوي على مقادير من الزنك.
الشوكولاته .. ارتبطت الشوكولاته بالحب والغرام وأصبح كل حبيب يحرص على إهداء حبيبته قطعة من الشيكولاته تذوب في فمها فيذوب معها وجداً و هياماً.. و تحتفظ جولييت بغلاف الشيكولاته التي أهداها لها حبيبها الغالي.. و في الحقيقة فإن الشيكولاته وخصوصاً السمراء أو الداكنة غنية بالمغنيسيوم الذي يفيد النساء والفتيات في التقليل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية كما تحتوي أيضاً على حمض أميني يسمى "الفينيل ألانين" الذي يفيد في رفع الروح المعنوية وتحسين المزاج و زيادة الشوق والحب.
العدس .. مصدر غني بالبروتين النباتي يزود الجسم بالطاقة و يزيد من الرغبة في الحب لذلك إذا شعرت ببرود عواطف زوجك أو حبيب القلب أدعيه إلى وليمة من العدس على ضوء الشموع.. و تحيا الرومانسية!
فالعدس غني بالمعادن التي تزيد الرغبة مثل المنجنيز والزنك والكالسيوم و المغنيسيوم .. تلك العناصر التي تزود الجسم بالطاقة اللازمة حتى يصبح الحبيب.

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام

اخطاء جنسيه فاضحه شائعه

أخطاء جنسية شائعة

1 ـ عدم التغزل :
والثناء والإطراء على جسم المرأة بكل تفاصيله ، وإن كان فيه تصريح جريئ ،، فهذا أول الخطوات । وقد قيل (( الدماغ أكثر حساسية من البظر )) ।

2 ـ تجنب التقبيل :

هذا شيء كارثي !! عدم التقبيل ، أو التقبيل السريع محطم لنفسية المرأة ، فالتقبيل شعور نفسي مهم يسبق الشعور الجنسي ، وتجاوزه يوحي بأن عملية الجماع ما هي إلا عملية جنسية بحتة ، خالية من المشاعر .

3 ـ الاهتمام بالأعضاء الجنسية ، وتجاهل بقية أجزاء الجسم : وخاصة قبل الاستعداد الكامل من المرأة ، وكأن جسدها ليس فيه سوى جزئين أو ثلاثة ।
إن تجاهل بقية أجزاء الجسم من الأخطاء التي تقلل من المتعة ، ومداعبة جميع أنحاء الجسم أمر يزيد من حيوية ومتعة العملية الجنسية .

4 ـ عدم الانتباه إلى الوضعية ، وخاصة لمن وزنهم زائد ، سواء هو أو هي ، جسم الرجل الثقيل يعيق الاستمتاع بالجماع ، وقد يعيقها الحياء من التصريح بذلك ، وكذلك الحال بالنسبة للزوجة إذا كانت في وضعية قد يؤثر فيها وزنها الزائد على الزوج ، بمعنى آخر ، تأكد ، وتأكدي من أن الوضعية ـ أيا كانت ـ مريحة للطرف الآخر .

5 ـ الممارسة بصمت : ودون مؤثرات صوتية من الطرفين ، ومع الوقت يعرف كل طرف ما يريد الآخر أن يسمعه ، سواء تأوهات أو تصريحات جنسية أو غيرها ... المهم أن تكون هناك أصوات تضفي جواً حيويا على العملية .
6 ـ القذف المبكر أو المتأخر جداً : من الأخطاء التي قد يتجاهلها الكثيرون ، ولست هنا لوضع حلول لها ، لكني أؤكد أن لها تاثيرا مهما ، على نفسية المرأة ، وعلى الاستمتاع بالعملية الجنسية .

7 ـ عدم التنبيه بوقت القذف ، وهذا مهم أيضا ، فمن الضروري إعلام الزوجة بقرب القذف ، حتى تستعد أو تطلب منك التأخر أو نحوه ، كما أنه من المهم اخبارها بالوضعية التي تحب أن تقذف بها ، وكذلك المكان الذي تحب أن تقذف فيه أو عليه ،، إذا كنت ترغب بالقذف خارج المهبل .

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام

كيف نربى اولادنا جنسيا

التربية الجنسـية للاطفال .. ما هو اسلوبها الصحيح؟

هل يسألك طفلك اسئلة محرجة تشعرك بالارتباك؟؟
ان الاهالي الذين يصيبهم الارتباك من اسئلة اولادهم إما تعلموا الامور الجنسية عن طريق الصدفة ولم يتلقوا التربية الجنسية؟؟
للأسف تربيتنا ومجتمعنا يمنعنا من التكلم بموضوع الجنس..لكن ما هي نتائج ذلك على اطفالنا ؟؟

ان تهربكم من الاسئلة المحرجة سيجعل اولادك يتجهون للمجلات والاقران وربما الخدم لإيجاد الاجابات..ان الاطفال لديهم ميل فطري للمعرفة لذا عليك عدم الهروب من هذه الاسئلة بل على العكس استغلي الفرصة اذا سألك فاشرحي له لانه سيكون متقبل لما ستقوليه وسيستوعبه..

الاسئلة التى يطرحها في كل مرحلة
من عمر 3 الى 6 سنوات:

يستفسر عن كيفية الولادة والحمل والفرق بين الذكر والانثى وكيفية تكوّن الجنين داخل الرحم؟؟ للإجابة على الاسئلة أخبرية ان هناك جزءاً معيناً من الاب يعطيه للأم والله تعالى يضع فية الروح ويكبروالله يعلم الاب كيف يعطي هذا الجزء….أما عن خروج الجنين هناك فتحة اسفل بطن الأم يخرج منها الجنين

من عمر 7 الى المراهقة:

الفتاة: عليك التوضيح لابنتك ان الله اعطاها هذا الجسد لتحافظ عليه ولا احد غريب يجب ان يلمسه.. وفي عمر التسع سنوات عليك التوضيح لها عن التغيرات التى ستحدث لجسمها عند البلوغ حتى لا تصدم لذا عليك ان تخبريها عن الحيض بطريقة ايجابية أي انها ستدخل عالم الكبار وعليها ان تشعر بالفخر وابتعدي عن السلبية كاخبارها انه هم .وعلميها كيفية الاغتسال والطهارة وامور الصلاة والصيام

الفتى: اما بالنسبة لولدك عليك اخباره عن السائل المنوي وانه قد يقذف في نومه وهوشىء طبيعي يدل على الرجولة وايضا حدثيه عن امور الطهارة والغسل..وقد يصبح لديه ميل للجنس الناعم عليك التوضيح ان الله وضع لنا الزواج..

دورالاب في التربية الجنسية :
الاب والام لهما دور في التربية الجنسية..لكن للاسف الاب فى مجتمعاتنا بعيد عن التربية وهذا خطأ ..كما يفضل ان يتكلم هو مع ابنه عن الامور الجنسية والام مع ابنتها
الأمور التي يجب اخذها بعين الإعتبار:
عدم الهروب من الأسئلة لان ذلك سيدفعهم ليفتشوا عنها فى المجلات والانترنت وللاسف هذة الوسائل تصور الجنس بصورة دنيئة
عليك اعطاءهم المعلومات على دفعات وليس مرة واحدة مرة
عدم اظهار الوالدين جسدهما عاريا ..وستر ما يمكن ستره .
عليك مراقبة لعب اولادك مع بعض وخاصة فى خلوتهم.
عدم عرض المناظر الاباحية او الأفلام .

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام

تدريبات للوصول للرعشه - خاص بالمراه

تدريبات للحصول على الرعشة النهائية

يجب على المرأة أن تعرف أن بإمكانها الوصول إلى الرعشة إذا قامت هي
ببعض الأمور أثناء الجماع مع الزوج .. ولا تنتظر فقط أن
يقوم الزوج بكل شئ ...
والوصول الى المراحل الأولى للإرتخاء ( النشوة) هذا حال الكثير من النساء
حيث أنهن في بداية الجماع والإتصال الجنسي يحدث لهن إثارة وإستمتاع
ولكن مع ذلك لا يصلن إلى نهاية المرحلة وهي ( قمة اللذة) أو (النشوة) ..
وسبب ذلك أن الأعضاء التناسلية الأنثوية والمسئولة عن حدوث هذه
الإثارة الجنسية مثل ( البظر) و ( الجدار الداخلي للمهبل) يمكن إثارتها

ببعض الملامسات الخفيفة ..

لذلك تشعر المرأة في بداية الإتصال الجنسي ببعض الإثارة والمتعة ....
ومع إستمرار هذه الملامسات يجب أن نذهب لأبعد من ذلك
فلكي تستطيع المرأة ( الوصول إلى النشوة) أو ( الرعشة ) يجب أن يكون
لديها تحكم في العضلة ( العانية العصعصية) ..
والتي هي أهم عضلة في الجهاز الأنثوي التي تجعل المرأة تصل إلى
مرحلة ( الرعشة النهائية) .. وللأسف فإن الكثير من النساء
لا يعرفن دور هذه العضلة في العملية الجنسية ..

ولكي نتعرف على مكان وجود ( العضلة العانية العصعصية)
فهي في الحقيقة مكونة من مجموعة من عدة عضلات تحيط بالأعضاء الجنسية
لدى المرأة فهي تبدأ من أسفل عظم العانة و تنتهي إلى ( فوق العصعص)
وهو العظم الموجود أسفل العمود الفقري تماماً بعد فتحة الشرج ..
أي أن هذه العضلات تكون محيطة بالأعضاء التناسلية الخارجية للمرأة
من الجانبين ومن الأعلى و الأسفل ..
وهذه ( العضلات العانية العصعصية ) يكون بداخلها ( عصب)
يسمى ( العصب الإستحيائي) وهو المسئول عن نقل أحاسيس اللذة

( البظر والأشفار وفتحة المهبل والشرج) ..

وهو الذي يتحكم بالتقلصات التي ترافق نشوة الجماع .
والذي يحدث أن المرأة تشعر بأحاسيس اللذة في بداية عملية الجماع
نتيجة الإحتكاك والملامسات لهذه الأعضاء السابقة

( البظر، الأشفار، فتحة المهبل) .

ويقوم ( العصب الإستحيائي) الموجود داخل العضلات العصعصية المحيطة
بهذه الأعضاء بنقل تلك الأحاسيس فتشعر بها المرأة .
ولكن هذا لا يعني أن المرأة ستصل إلى المرحلة النهائية وهي (الرعشة) بها ..
فيجب عليها أن تتحكم في تقليص و إرخاء ( العضلات العصعصية)
لكي تصل إلى ( الرعشة) أو ( القذف لدى المرأة) ..
فلكي تصل المرأة إلى ذلك يجب أن تتحكم بالعضلة العصعصية إرادياً في بادئ الأمر ..
وعندما تصل الرعشة إلى قمتها تبدأ العضلة العصعصية بالشد والإرخاء بشكل آلــي ...
وهي عبارة عن مراحــل ...

المرحلة الأولى : نقوم بالشد والإرخاء للعضلة العصعصية إرادياً
أثناء وجود القضيب في الداخـل ..
وأثناء ذلك سيبدأ شعور اللذة ثم سيتزايد تدريجياً حتى يصل
إلى القمة ( الرعشـة الطبيعية) ....
المرحلة الثانية : عند بداية الرعشة الطبيعية سوف نترك العضلة العصعصية
التي ستبدأ بدورها بالشد والإرخاء بطريقة تلقائية على جدران القضيب .
المرحلة الثالثة : يستمر عمل العضلة العصعصية بطريقة تلقائية ( شد إرخاء)
بدون أن نتحكم بها ... وذلك طوال فترة ( الرعشة الطبيعية)
والتي تستمر لبضع ثواني ..

حسناً ... والآن كل فقرة من الفقرات الثلاثة السابقة لها آليـة عمل معينة
ونحن الآن لم نتطرق لها بل أن كل مافعلناه هو
( التعرف على مكان وجود العضلة العصعصية فقط) ...

ملاحظة مهمة جداً : ( إنتبهي هذا التمرين فقط للنساء المتزوجات)

تحــذير : ( هذا التمرين مخصص للنساء المتزوجـات )

هام جداً : ( التمريـن مضــر جداً للفتيات الغير متزوجــات)

المرحلة الأولـى من هذه التمارين هي التعرف على هذه العضلة العصعصية :-
- يجب الإستلقاء على الظهر .
- البدء بممارسة جهد عضلي عن منطقة الأعضاء الجنسية < جزء من تمارين كيجل >
( الهدف منه منع عملية التبول ... وذلك كأنك تريدين التبول ثم تقومين بإيقاف
التبول إرادياً .. و يمكن القيام بهذا التمرين فعلياً أثناء علمية التبول الحقيقية
فتقوم المرأة بإيقاف التبول عدة مرات مع التركيز على العضلات التي تتحرك
وتقوم بهذه العملية (فهذه هي العضلات العصعصية) ..
- تقليص العضلة المحيطة بفتحة الشرج وذلك برفعها للأعلـى وهنا يجب
الإنتباه إلى عدم مشاركة العضلات الأخرى مثل عضلات الفخذين
أو عضلات البطن ..

- تتمدد المرأة على ظهرها وترفع منطقة الحوض قليلاً جداً ..

- تضع المرأة إصبع في المهبل و تثنيه قليلاً على جدار المهبل ..

- تشد العضلة العصعصية ( لمدة ثانيتين) .

- ترخي العضلة العصعصية ( لمدة عشر ثوان) .

ثم تعيد الفقرتين الأخيرتين .. بالتوالي لعدة مرات ( 10 مرات مثلاً) ..
هذا التمرين سـُيمكن المرأة من التعرف على العضلة العصعصية و كيفية التحكم بها ...
وذلك من خلال إحساسها بتحركات جدار المهبل الداخلي على محيط الإصبع

الموجود في الداخل ...
يمكن مزاولـة هذا التمرين مرتين في اليوم .. ولفترة ثلاثة أيـام ثم بعد ذلك
تستطيع المرأة أن تمارس نفس التمرين ولكن هذه المرأة مع إدخال
القضيب للزوج بدلاً من الإصبع ..

مهم جـداً :
عند مشاركة الزوج بإدخــال القضيـب .. يجب أن لا يتــحرك الزوج أو يقوم
بأي مبادرة فقط يدخل القضيب و تبدأ المرأة في إستكشاف عملية التحكم
بشد وإرخاء العضلة العصعصية ...

ملاحظــة :
بالنسبة للمدة الطبيعية للوصول الى الذروة ، فإن ذلك يختلف من امرأة الى أخرى
بحسب قوة تحكمها في العضلة العصعصية ......
ولكن بشكل عام تتراوح المدة الطبيعية من دقيقة واحدة الى ثلاثين دقيقة.

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام المرجو الانتظار قليلا سوف يتم التوجيه الى المدونة الجديدة وشكرا المرجو الانتظار قليلا سوف يتم التوجيه الى المدونة الجديدة وشكرا

مص الخصيتان احلى من مص القضيب

فيه بنات مايحبو مص القضيب بحكم عدم التعود.

وفيه رجال مايرغبوا بإجبار الزوجه على المص .

لكن فيه مص لجزء آخر أشد إيثارة ومتعة من القضيب نفسه .

أيضا أنظف من القضيب في حال كانت المرأة تكره إفرازاته .

فهذا الجزء شكله يجنن وحالته نظيفة جدا بعد الإستحمام .

أيضا ملمسه مثير وناعم وهو مفتاحا للإنتصاب القوي .

" الخصيتان " وهما مخزن الرجولة ومصدر الفحولة .

لو جرب الزوجان التعامل معهما لوجدا المتعة والإثارة والجنس الرهيب .

لسان المرأة لو إقترب منهما لوجدت المرأة رغبة بأكلهما ولرأت من زوجها تفاعلا قويا .

فيبدأ اللحس الخفيف لهما مع القبض على القضيب بحنان باليد .

ثم تزيد المرأة باللحس حتى تصل لإبتلاعها داخل فمها وتحريكهما ثم إخراجهما .

الأكيد أن الرجل سوف يثور أما المرأة فلن تمل لو إستمرت بملاعبة الخصيتان بلسانها ساعات .

فإنصح الرجل بترك الزوجة تواصل عملها حتى تبدأ هي بطلب الجماع وحينها تكون في قمة الإثارة .

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم
لا عيب ولا حرام

فن الجماع الجنسى

فن الجمال الجنسى

مللنا كلام وبحث عن اوضاع الجنس الخ,,,
إليكم خلاصة لأحدث البحوث حول العلاقة الزوجية، والنصائح التي يقدمها الخبراء لكي تظل علاقة جميلة ورائعة وممتعة لكل من الزوجين.
وقد يجد البعض شيئآ من الغرابة في نصيحة أو اخرى من نصائح الخبراء، ولكنها في الواقع عصارة خبرة عملية طويلة مر بها متخصصون في علاج المشاكل الزوجية خاصة تلك المتعلقة بالعلاقة الحميمة الجنسية.

1-تدليك القدمين:

ثبت أن تدليك بطن القدم له فعالية كبيرة في تحفيز المراكز العصبية التناسلية نظرآ لأن بطن القدم متصل عصبيآ وبطريقة مباشرة بالأعضاء التناسلية.
ووجد أن تدليك القدمين يزيد من التقارب الشعوري بين الزوجين.

2-التنفس المشترك:

عندما يكون الزوجان متقاربين ويتنفسان بعمق وبطء ، بحيث يتنفس كل منهما بعض الهواء الذي يتنفسه الآخر فإنه يعمق مشاعر الحب والتقارب بينهما ويزيد من الإشباع العاطفي والنفسي والجسمي لكل منهما.

3-تبادل كلام الحب:

ثبت أن تبادل كلمات الحب والتعبير عن الإعجاب بكلمات صريحة، يزيد من التقارب العاطفي للزوجين.

4-تناول الكرز والكمثرى:

أكد الباحثون أن الكرز والكمثرى يقويان أعضاء الجهاز التناسلي لإحتوائهما على فيتامين (أ) الذي يحفز إفراز الجسم للهرمونات الجنسية، وإحتوائهما على (الزنك) الذي يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية.

5-النظام الغذائي:

يجب تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع المواد الاساسية التي يحتاجها الجسمن فالرجيم القاسي والسمنة يسببان الكآبة.

6-الإستمتاع بالرياضة الخفيفة:

وجد أن المشي كل يوم لمدة نصف ساعة في الهواء الطلق ، يحقق الرضا الداخلي والإرتياح النفسي.
ويجب تجنب التمارين الشاقة.

7-ممارسة الجماع عند الشعور بالصداع والإكئتاب:

وضحت البحوث أن ممارسة العلاقة الزوجية تعتبر من بين أكثر مسكنات الألم فعالية، حيث انها تزيد من تدفق الدم للمخ، ومن إفراز مادة (الأندروفين) التي تعتبر مسكنآ طبيعآ للألم.

8-تغميض العينين:

أغمضوا أعينكما وإبدأو باللمسات الخفيفة على مناطق الأذنين والجفنين وخلف الركبتين والكوعين والرقبة والفكين والإبطين.
ويفضل أن تكون اللمسات قوية عند مناطق الكتفين والظهر والردفين والقدمين لأن هذه المناطق تتركز فيها مشاعر الضغوط.

9-الوصول إلى قمة الذروة الجنسية يزيد من المحبة:

حيث يتم إفراز مادة كيماوية تسمى (oxytocin) وهذه المادة تشعره بأنه محبوب وقريب عاطفيآ من الاخر.

10-التدليك بواسطة الزيوت العطرية:

ثبت أن تدليك بواسطة زيت اللافندر والصندل تقوي الرغبة الجنسية

11-الإمتناع عن الإيلاج والإكتفاء بالمداعبة بين الفترة والأخرى:

حيث وجد أن الإمتناع عن الإيلاج لعدة أيام تطرد الملل من الحياة الزوجية خاصة لمن مر على زواجه أكثر من 5 سنوات.

12-إحداث وإبتكار تغيرات في الشكل الخارجي:

وجد أن التغيير في تصفيفة الشعر أو لبس ملابس جديدة مغرية...إلخ ، يطرد الملل.

13-النوم لفترة كافية:

ثبت أن النوم المريح لساعات كافية يزيد من إقبال كل من الزوج والزوجة على ممارسة الجماع والإستمتاع به.

14-الضحك والإستماع به:

وجد أن الضحك يهديء الجسم ويبعد التوتر ويطرد الملل.

15-ضوء أو مصباح أحمر في الغرفة:

وجد أنه يشعل الأحاسيس ، كما يزيد من حساسية الجلد للمس ويزيد من الإقبال على ممارسة العلاقة الزوجية.

16-ممارسة الجماع في فترة إكتمال القمر:

حيث ترتفع معدل الهرمونات الجنسية بالجسم في هذه الفترة.

17-ممارسة تمارين الحوض:

وتفيد هذه التمارين في تقليص العضلات الموجودة في منطقة الحوض والمهبل، وتساعد في زيادة تحكم الزوجة في عضلات المهبل.

18-رائحة الفم:

تأكدوا دائمآ أن راحة فمكم زكية ، حتى لا ينفر منكم الطرف الآخر

تابعونا معنا كل جديد وللمره الالف هقولكم

لا عيب ولا حرام